- 002영이
- 초보2016.07.19 00:2236 조회0 좋아요
07월 18일 (음식 1936kcal, 운동 480kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1936/ 1087
480/ 181
실패
(550)
아침식사 : 101kcal (5.22%)
| 토마토주스 (2.0컵, 400ml) | 82kcal |
| 수박 (1/2조각, 52g) | 19kcal |
점심식사 : 1,715kcal (88.58%)
| 용과 (1개, 116g) | 70kcal |
| 망고 (1회분, 150g) | 102kcal |
| 치킨 (1조각, 155g) | 454kcal |
| 까르보나라 스파게티 (1인분, 200g) | 370kcal |
| 베트남쌀국수 (1/2인분, 150g) | 160kcal |
| [도미노피자] 닭가슴살샐러드 (1회분, 100g) | 205kcal |
| 떡갈비 (1회분, 170g) | 354kcal |
간식 : 120kcal (6.20%)
| 수박 (1조각, 175g) | 64kcal |
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
운동 : 480kcal
| 복싱 권투 (40분) | 480kcal |
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