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  • 뺄수있을가요
  • 초보2016.07.18 21:20160 조회0 좋아요
기초대사량
기초대사량을 알수있는 방법과 어떻해 하면 늘릴수 있는지에 대한 것좀 알려주세요

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댓글 (2)

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입문
  • 목표60kg
  • 07.18 23:01
  • 위에 분 말씀이 맞아요 근육이 많으면 기초대사량이 보통 높고 낮으면 기초대사량이 적은걸로 알고 있어요 하지만 자신의 키나 체질에 따라 다르니 요즘 무료로 하는 보건소 인바디 추천해드릴게요 ~
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정석
  • 달봉봉달
  • 07.18 22:01
  • 근육량에 따라 차이가 날 수 있으니 보건소가서 BMI 재보는게 좋을 것 같아요
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