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  • 호빵탈출
  • 초보2016.07.19 00:41134 조회0 좋아요
Q.지금 운동4주째인데 아직도 3키로ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
왜 운동매일하고 식단도많이 줄였는데 삼키로밖에 빠지지 않는걸까여...너무 힘들고 지쳐여..빠지는게 보이지만 너무 뎌딘것같네여

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체지방이 높은건 아닌데 복근이 안보여요
1 81 꼬구마 좋아
짧은다짐 ㅠ
1 34 늘이데이

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댓글 (3)

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초보
  • 호빵탈출
  • 07.19 01:21
  • 보미언니♥ 감사합니다! 근데 런닝만뛰어도 근육량이 느는가요??
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정석
  • 보미언니♥
  • 07.19 01:17
  • 제가 좋아하는 말중에

    저울을 믿지말고 거울을 믿으란 말이 있네요.
    근육량이 늘고있어서 그럴수 있어여!!힘내세용!!
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초보
  • 호빵탈출
  • 07.19 00:56
  • chuchuA 너무 감사합니다ㅠㅠ 매일 사진을 찍어서 체크는해용 달라지는게 보이는데 제가 너무 조급했나봐용 삼키로도 행복한건데!! 날씬해지는 그날까지 노력할께요 많은 위안이 됐어요! 감사합니다!!
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