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  • 참을수없는무거움
  • 초보2016.07.19 18:4040 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 1000.3kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1000.3/ 800

0/ 928

실패
(1128)

아침식사 : 292kcal (29.22%)

파인애플식초

양상추샐러드 (1소접시,86g) 103kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분,9g) 14kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
훈제오리 (1회분, 100g) 140kcal

점심식사 : 366kcal (36.59%)

삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개,85g) 85kcal

저녁식사 : 342kcal (34.19%)

배고파서 계란 추가ㅠ

야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
훈제오리 (1회분,100g) 140kcal

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