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  • 그때가좋았지
  • 입문2016.07.19 22:3025 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 801kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

801/ 1164

0/ 194

성공
(170)

아침식사 : 140kcal (17.48%)
해독주스 디톡스주스 (1컵, 250ml) 140kcal

점심식사 : 150kcal (18.73%)
쌈장 (1회분, 1g) 1kcal
가지볶음 (1소접시, 13g) 7kcal
[CJ] 햇반 100%현미로지은밥 (1/2회분, 65g) 112kcal
두부조림 (1/4소접시, 22g) 30kcal

저녁식사 : 191kcal (23.85%)
두부조림 (1소접시, 40g) 55kcal
[CJ] 햇반 100%현미로지은밥 (1/2회분, 65g) 112kcal
가지볶음 (1/4소접시, 20g) 12kcal
토마토스파게티 (0인분, 10g) 12kcal

간식 : 320kcal (39.95%)
치킨 (4조각, 70g) 205kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
천도복숭아 (1/2개, 86g) 22kcal

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