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  • 입문2016.07.21 13:1942 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 1697kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1697/ 1267

0/ 211

실패
(640)

아침식사 : 45kcal (2.65%)
천도복숭아 (1개, 172g) 45kcal

점심식사 : 433kcal (25.52%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal
콩나물국 (1인분, 467g) 40kcal

저녁식사 : 1,007kcal (59.34%)
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) 610kcal
차돌박이 (1회분, 100g) 137kcal
라면 (1/2큰대접, 250g) 260kcal

간식 : 212kcal (12.49%)
블랙원두커피 (1잔, 100ml) 3kcal
찐옥수수 (1.5개, 160g) 209kcal

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