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  • 소빵맘
  • 입문2016.07.20 20:2223 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 1294kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1294/ 2636

0/ 439

성공
(903)

아침식사 : 213kcal (16.46%)
[롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분,32g) 165kcal
한라봉 (1회분,100g) 48kcal

점심식사 : 544kcal (42.04%)

맘스스토리 산모교실 가기전에 소유언니랑 파리바게트 갔다가 김밥천국갔음

라볶이 (1/2인분, 100g) 134kcal
치즈김밥 (1/2인분, 125g) 212kcal
[파리바게뜨] 야채감자고로케 (1/2개, 47g) 116kcal
[파리바게뜨] 복숭아 아이스티 (1컵,320ml) 82kcal

저녁식사 : 537kcal (41.50%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
양배추 (1접시,100g) 24kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) 200kcal

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