- 쏘니썬
- 초보2016.07.21 13:0324 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 902kcal, 운동 462kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
902/ 1412
462/ 235
성공
(737)
아침식사 : 95kcal (10.53%)
| [매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml) | 95kcal |
점심식사 : 338kcal (37.47%)
| [한솥도시락] 치킨마요덮밥 (3/4인분, 172g) | 338kcal |
저녁식사 : 399kcal (44.24%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
간식 : 70kcal (7.76%)
| [매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12.5g) | 70kcal |
운동 : 462kcal
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
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