- 천사야사랑해
- 다신2016.07.20 12:1967 조회0 좋아요
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다이어트 올해는 성공예감♡
다이어트신 통해서 식단조절이라던지 운동법 알고나서 꾸준히 체중감량 하고있어요 :)
근데 워킹맘이다보니 식단 짜는게 디게 힘드네요ㅠ
아침에 운동하고 나서 간단히, 그리고 영양가득하게 미인미 현미그래놀라 먹으면 딱일듯해요^^
칼로리컷두유나 저지방우유, 수제요거트는 준비완료~~ㅎㅎ
http://blog.naver.com/1004ya486/220758927140
블로그 스크랩 했구요 ♡
인스타그램( https://www.instagram.com/1004ya486 팔로3000)에도 인증샷 공유하겠습니다: ♡
근데 워킹맘이다보니 식단 짜는게 디게 힘드네요ㅠ
아침에 운동하고 나서 간단히, 그리고 영양가득하게 미인미 현미그래놀라 먹으면 딱일듯해요^^
칼로리컷두유나 저지방우유, 수제요거트는 준비완료~~ㅎㅎ
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