- 최리티
- 초보2016.07.20 20:1636 조회0 좋아요
07월 20일 (음식 403kcal, 운동 840kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
403/ 1438
840/ 239
성공
(1636)
점심식사 : 276kcal (68.49%)
| [이훈]야채현미밥&닭가슴살스테이크 (1팩, 253g) | 276kcal |
저녁식사 : 127kcal (31.51%)
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
| 옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 오렌지파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
| 간이 되어있는 반숙계란 (1개, 50g) | 59kcal |
| 참치캔 기름제거 (1/2캔, 50g) | 60kcal |
운동 : 840kcal
| 춤추기 (60분) | 240kcal |
| 학원 워밍업 (30분) | 300kcal |
| 학원 워밍업 (30분) | 300kcal |
0
27
