view-top
쥔쥔휘
입문
2016.07.20 20:08
43 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 19일 (음식 515kcal, 운동 600kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 515kcal (100.00%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
콩나물김치국 (1대접,65.5g)
41kcal
수박 (1조각,125g)
46kcal
운동 : 600kcal
줄넘기(시간) (60분)
600kcal
프사/닉네임 영역
쥔쥔휘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 21일 (음식 713kcal, 운동 600kcal)
· 07월 20일 (음식 558kcal, 운동 600kcal)
· 07월 18일 (음식 515kcal, 운동 600kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 20일 (음식 558kcal, 운동 600kcal)
0
77
쥔쥔휘
07월 20일 (음식 608kcal, 운동 904kcal)
0
33
고길동누나
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동