view-top
뽀디공쥬
초보
2015.08.25 02:33
181 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
식단ᆢ
아침ㅡ두부ᆞ고구마(우유ᆞ두유)돌아가면서
점심ㅡ샐러드(채소ᆞ버섯ᆞ닭가슴살) 왓다갓다
마시는거는 위에꺼 똑같음ᆞ
저녁ㅡ과일ᆞ이케욧ᆞ 할려고요 갠찬죠 식단??
프사/닉네임 영역
뽀디공쥬
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 마지막으로
· ㅎ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
지존이 되었따!!ㅋㅋㅋ
1
225
157
+2
앞머리ㅎㅎ
6
332
서두더지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동