- 동주니
- 초보2016.07.20 23:06165 조회0 좋아요
한약 다이어트 #3일차
한약 다이어트 3일차가 됐네요!
2일간 한약과 물을 제외한 완전 금식을 이겨내고
3일차 부터는 아침과 점심은 식사를ㅎㅎ
하지만 밥은 0.5공기만 먹고 최대한 1,000칼로리를 안넘기려고 하고있어요ㅎㅎ다신에 도전하는게 있더라구요ㅎ
그리고 저녁엔 당근사과주스!!
당근, 사과 반쪽씩이랑 물한컵 부어서 믹서기로 갈아서ㅎ
일단 3일차까지 -2.5키로 됐네요ㅎㅎ
다들 목표체중까지 화이팅입니다!!
2일간 한약과 물을 제외한 완전 금식을 이겨내고
3일차 부터는 아침과 점심은 식사를ㅎㅎ
하지만 밥은 0.5공기만 먹고 최대한 1,000칼로리를 안넘기려고 하고있어요ㅎㅎ다신에 도전하는게 있더라구요ㅎ
그리고 저녁엔 당근사과주스!!
당근, 사과 반쪽씩이랑 물한컵 부어서 믹서기로 갈아서ㅎ
일단 3일차까지 -2.5키로 됐네요ㅎㅎ
다들 목표체중까지 화이팅입니다!!
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