view-top

  • Lotus45
  • 정석2015.08.25 12:15428 조회0 좋아요
콥샐러드 :)

콥샐러드 만들었어요
진짜 칼로리가... 200쯤 될 것 같은데 완전 건강식!
요즘 배란기이고 좀 빠졌다고 방심했더니 안빠지네요.. 좀 지치키도했고.. 머리에 천천히빼자고 딱 박히니까 안빠지는 듯 해요.. 다시 새로운 마음으로 배란기 어서 끝나고 황금기때 1.5키로는 뺄 수 있길!!
콥샐러드로 세끼 먹을 때 두 끼만 닭가슴살 먹으면 될 것 같아요! ㅎㅎ 완전 맛있어요 😔
소스는 제가 만든 바나나식초 살짝 뿌렸어요 오늘은 양파 다져서 같이 먹어보려구요 :) 다들 맛 점

프사/닉네임 영역

  • Lotus45
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • s라인되자
  • 08.25 13:41
  • 오호~ 맛나 보여요~^^ 저도 낼은 요걸루~ 만들어 먹어봐야 겠어요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 솨동
  • 08.25 12:56
  • 아 닭가슴살하고 버섯도 있었네요!
    골고루 맛있어보여요^^
  • 답글쓰기
정석
  • Lotus45
  • 08.25 12:16
  • 재료는 토마토 단호박 양배추 블루베리 병아리콩 닭가슴살 새송이버섯 가지 순입니다 다들 양이 적은데 잘게 썰으니 양이 많아보이네요 먹을때 볶음밥 먹는 것처럼 잘 넘어가고 정말 최고 식단이예요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동