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  • 아윌킬유
  • 초보2016.07.21 21:5740 조회0 좋아요
07월 21일 (음식 977kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

977/ 800

0/ 2262

실패
(2439)

아침식사 : 120kcal (12.28%)
[폰타나] 브로콜리&로마노치즈수프 (1회분,30g) 120kcal

점심식사 : 229kcal (23.44%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 77kcal
튀김만두 (1개, 50g) 89kcal
돼지고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) 63kcal

저녁식사 : 212kcal (21.70%)
수박 (1조각, 125g) 46kcal
수박 (1조각,125g) 46kcal
[폰타나] 브로콜리&로마노치즈수프 (1회분, 30g) 120kcal

간식 : 416kcal (42.58%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
찐옥수수 (1개,100g) 131kcal
[롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분,130g) 150kcal

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