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  • ans33
  • 초보2014.08.19 14:07191 조회0 좋아요
사용법을 몰라여ㅠㅠ
저 혹시요 이거 하루음식칼로리 초과안했는데 실패뜨는 이유아시나요?ㅠㅠ하루800칼로린데 550칼로리먹었는데 실패뜨네요ㅠㅠ

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댓글 (6)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 08.19 16:26
  • 일일 다이어트 성공/실패여부는 칼로리 처방에서 (하루동안 섭취해야 할 음식칼로리-하루동안 운동으로 소모해야할 칼로리)의 값만큼 자신의 일일 (음식칼로리-운동칼로리) 값이 같거나 작아야 성공이니 참고해주세요. 감사합니다.^^
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정석
  • 뚜웅땡
  • 08.19 14:59
  • 음식칼로리가 800이시고 만약 운동칼로리가 300이시면
    800-300 즉 500이 님의적정 칼로리입니다


    800만큼드시고싶으시면 운동을 300칼로리넘게 하시던가
    운동하기싫으시면 500이하로 드셔야해요
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초보
  • ans33
  • 08.19 14:39
  • 권여리여리 넵ㅠㅠ
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초보
  • ans33
  • 08.19 14:39
  • 국민요정 배드민턴이 아직안와서 ㅠㅠ 어서빨리운동해야겠어요ㅠㅠ
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정석
  • !예쁜엄마되기!
  • 08.19 14:11
  • 운동하셔야 해요
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지존
  • 국민요정
  • 08.19 14:10
  • 운동이 없어서 그럴꺼예여~
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