view-top
가온가온
초보
2015.08.26 08:19
299 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
지엠다이어트1일차 후기
처음1일 공복몸무게 53.8
2틀째 공복몸무게53.4
생각보다 많이 빠지지 않아서 서운서운 ㅎ
운동은 일부러하는것보다 걷기 한시간정도 한것같아용 ㅎㅎ
하지만 생리하기3일정도 남아서ㅡㅡ감량폭이 더디지만ㅎㅎ 2틀째 야채의날 도전해용 ㅎ
잘할수 있도록 응원해주세용 ㅎ
프사/닉네임 영역
가온가온
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 지엠3일차 아침
· 지엠다이어트 아침식단 둘째날(채소날)
· 지엠다이어트1일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
gm3일차
4
139
근육형몸매
+1
다욧 일주일째
9
279
고니고니50까지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
가온가온
08.26 11:25
넹 너무감사해요♡♡열씨미해볼께요. 그래도 속이 많이편해졌어용 ㅎ밀가루를안먹어서 그런가봐용 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
2키로 다시화이팅♡
08.26 11:20
아마 생리전이라 더딜거에요~하지만 생리끝나고나면 체중이 쏴악 내려간다고 해요~
전 6일찬체 몸이 잘 붓는체질인데 붓기도 없고 정말 가볍고 좋네요^^ 가온님도 할수있어요 하시다가 고비가 오실거에요~^^ 잘 이겨내시고 화이팅♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동