view-top

  • 여울림
  • 초보2015.08.26 09:22227 조회0 좋아요
맛있게 다이어트 하기~ 가지피자!

맨날 똑같은 다이어트식 먹기 질리시죠?
밀가루음식 특히 피자 이런거 땡길때 있구요~
이럴때 먹으면 대체 될만한 도우가 가지로 된 가지피자 만들어봤어요^^ 가지랑 토마토스파게티소스, 스트링치즈는 필수고 나머지 양파, 양송이, 파프리카, 베이컨 등 토핑 야채, 파마산치즈는 선택재료로 전자렌지 이용해서 간단히 만들 수 있어요~ 맛은 👍👍

프사/닉네임 영역

  • 여울림
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 여울림
  • 08.26 10:19
  • 찔순이팬더 치즈양은 조절하면 돼요~ 저는 50칼로리 짜리 스트링치즈 하나 넣구 파마산 10g정도 뿌렸더니 50칼로리 정도 나와서 가지 소스 등 까지 하니 합해도 250안나왔어용ㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 찔순이팬더
  • 08.26 10:12
  • 앙ᆢ요거좋은데
    치즈땜 칼로리가 어떨지ᆢ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동