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  • 서이서이
  • 입문2016.07.21 18:2231 조회0 좋아요
07월 21일 (음식 1898kcal, 운동 175kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1898/ 2321

175/ 386

성공
(212)

아침식사 : 158kcal (8.32%)
아이스블루베리 (1팩,170ml) 65kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 250kcal (13.17%)

바나나블루베리우유 (1회분, 1g) 250kcal

저녁식사 : 1,490kcal (78.50%)
[카스]캔맥주 (1캔,355ml) 155kcal
[BBQ] 양념치킨 (5.0조각, 480g) 1,335kcal

운동 : 175kcal
조깅 달리기 (25분) 175kcal

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