- 빡찌♡
- 초보2016.07.21 23:2432 조회0 좋아요
07월 21일 (음식 550kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
550/ 800
156/ 360
성공
(46)
아침식사 : 115kcal (20.91%)
| [포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 (1회분, 30g) | 115kcal |
점심식사 : 178kcal (32.36%)
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 143kcal |
저녁식사 : 189kcal (34.36%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| 설탕 (1회분, 40g) | 154kcal |
간식 : 68kcal (12.36%)
| 달걀 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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