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  • 한지멘탈
  • 입문2016.07.21 20:2933 조회1 좋아요
07월 21일 (음식 1758kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1758/ 1412

0/ 235

실패
(581)

아침식사 : 455kcal (25.88%)

시발

[맥도날드] 맥스파이시 상하이 버거 (1개, 228g) 455kcal

점심식사 : 580kcal (32.99%)

먹는게 많네 생각보다

백반 (1인분,0g) 580kcal

저녁식사 : 620kcal (35.27%)
백반 (1인분, 0g) 620kcal

간식 : 103kcal (5.86%)

하..

[해태] 썬키스트후레쉬100(포도) (1병, 180ml) 103kcal

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