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졸귀탱나요미
초보
2016.07.21 16:11
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Q.
실내싸이클 효과좋나용???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장에서 실내싸이클 요즘 하고있는데 혹시나 근육이 승마살처럼 더 튀어나와보일까봐 괜히 걱정되네요....
싸이클로 허벅ㅈ살 많이 빠지신분이나 라인예뻐지신분있나요??
싸이클해도 괜찮겠죠....?
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하비..인데 종아리랑 허벅지 바깥살 빼는법!알려주세요..
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내눈아 눈감아
종아리살
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팽돼
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지존
뀸뀸이
07.21 18:12
레벨올려서 세게 돌리면 무산소 운동이 된다고 들었어요 전 일년넘게 돌리는데 근육 많이 생겼어요 물론 다른 운동도 하고 있구용
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다신
목표37키로
07.21 16:46
전체적으로 다빠지죠
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초보
졸귀탱나요미
07.21 16:14
다리살많이빠지나요??ㅠㅠ
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다신
목표37키로
07.21 16:13
저도 집에서 실내싸이클하고잇는데 효과잇어요
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