view-top
겸둥이나리
정석
2016.07.21 17:30
970 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
ㅠㅠ오늘은 자유식단..1000칼로리
어제 저녁9시이후로 아므것도 몬먹음ㅠㅠ 물조차마실틈없이 바빳네요..아침 점심 저녁겸 밥먹으러왓는데 찜닭..ㅎ1인분도안먹었지만 어느정도 넉넉하게 계산하고봣을때 칼로리가1000..ㄷㄷ한시간정도 걸리는거리에서 집까지 걸어가야겠어요ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
겸둥이나리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아침식사300칼로리!
· 08월 05일 (음식 303kcal)
· 간식!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
간식~ 인디언밥 25g ~~
1
281
*하얀수선화*
+1
다이어트 식단
0
164
밀키녀
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
달리니쉬
07.22 12:52
맛있겠어여ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
꽃자잉
07.22 00:48
찜닭.....♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
사만원
07.22 00:06
와 맛잇겟다.....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
seradang
07.21 22:09
ㅋㅋㅋㅋ진짜맛있었겠어요!!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
겸둥이나리
07.21 18:11
오니카
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ역시전 먹기위해 운동하나봐요💪
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
겸둥이나리
07.21 18:10
°하얀수선화°
너무짜지않게만 조리하면 오히려괜찮을듯해요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
오니카
07.21 17:39
치즈ㅡㅠ 너무 맛나 보여요 ^^ 천칼로리 의 압박이 있지만 운동하시면 되죠 ♡ 힘내세요 ~~♡♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
*하얀수선화*
07.21 17:38
먹고 싶어요~ 중복때 찜닭 해먹어야겠네요.. 매콤하게요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
겸둥이나리
07.21 17:33
나비바늘꽃
ㅠㅠㅠㅠㅠ네..배고파서 도저히 힘이없었는데 지금은또 너무배가불러서 문제네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
나비바늘꽃
07.21 17:32
와 진짜 맛있겠어요ㅠㅠ그나저나 오늘 먹은게 저게 텃끼라니 정말 많이 바쁘셨나보네요ㅜㅜ 힘내세요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동