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  • 내생애55키로
  • 정석2016.07.21 22:08126 조회0 좋아요
Q.양배추 배불리먹어도 되나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
위가 늘어나겟죠??흰쌀밥100그람에 반찬조금씩먹엇는데. 살도안빠지고 배도고팟는데. 현미밥에 양배추싸서 가지나물이랑 닭가슴살넣으니 맛도좋고 배가 마니부르네요.
쌈은크게 내용물은 적게해서 오늘 점심저녁먹엇는데 칼로리는 적겟지만 위가 늘어날것같은 예감이 퐉~~
그래도 간만에 포만감 가져보네요. ㅎㅎㅎ

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