view-top
  • 이번엔꼭-
  • 정석2015.08.28 22:49112 조회0 좋아요
Q.식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트관련해서 식단문제요 저녁굶으면좋지않나요..

프사/닉네임 영역
  • 이번엔꼭-
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

버피테스트
4 130 개강여신2
식욕줄이는법
4 150 이번엔꼭-

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • skinny여왕
  • 08.29 16:13
  • 저녁을 드시지 않으실땐 점심과 저녁 중간시간 대에 견과류나 요거트 하나 정도 간식으로 드시는게 어떠실지요.~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 그라미
  • 08.29 07:27
  • 저녁 그냥 간단하게 저지방우유한잔 아님 두유한잔~ 과일한개 뭐 이렇게 간단하고 저칼인것들로 해결해보세요. 안드시는것보다 훨 나아요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 루이미아
  • 08.28 23:17
  • 굶으면 몸에서 음식이 안들어오니깐 축적하려는 성질이 생겨요~ 3끼 왠만하면 다 챙겨먹는게 좋아요~ 대신 양을 줄이고 음식의 종류를 바꾸는 것이 건강하게 뺄수있어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • mO3Om
  • 08.28 22:56
  • 저는 운동할 시간이 없어서 굶어요..!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동