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못난이남매
다신
2015.08.29 09:51
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아침엔 어제 먹고 싶었던 음식으로~~!!
빵순이이 저~~!!!
오늘 아침은 모닝빵에 치즈하나 그리고 수제요거트와 함께 했어요~!
그 대신~! 칼로리 낮은 맛난 음식들로...
모닝빵 1개는 65칼로리, 치즈는 25칼로리, 집에서 만든 요거트는 75칼로리, 쨈이 좀 칼로리가 높긴하지만 집에서 만든 쨈이라 맛난 첨가로 맛나게 다이어트하기~~!!!
맛나게 먹었으니 이제 운동하러 갑니다~~~
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못난이남매
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다신
못난이남매
08.31 20:38
빼꼬댜옹
저도 아침엔 래핑카우 치즈와 함께~~!!^^
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지존
빼꼬댜옹
08.29 21:01
못난이남매
오호홋.!!!ㅎ낼아침은역시나빵으로!!ㅋㅋㅋ
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다신
못난이남매
08.29 20:51
빼꼬댜옹
저도 좋아유~~ 칼로리 괜찮고...
빵 부드럽공~~~~
여기에 닭가슴살 샐러드 넣어 먹어도 맛나요~
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지존
빼꼬댜옹
08.29 20:48
전모닝빵넘좋^^아흥.
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다신
못난이남매
08.29 14:10
디즈니랜드
맛나요~~~~^^
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다신
못난이남매
08.29 14:10
49kg목표
맞아요~ 요건 라이트예요~~~
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다신
못난이남매
08.29 14:09
여울림
보통 치즈한장에 65칼로리거든요~
레핑카우는 정말 칼로리 착해요~
그래서 요즘 레핑카우만 먹네요~
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정석
포기는없다!
08.29 11:13
와우!! 저도 라핑카우 치즈 엄청 좋아해요~~ 저지방용도잇어서 너무 좋더라고요 ♡♡
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초보
여울림
08.29 10:56
맛있겠네요! 저도 저 치즈 참 좋아하는데^^래핑카우...ㅋㅋ
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