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Jmja
초보
2016.07.22 23:25
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Q.
인바디 보시고 조언부탁드려요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동은 헬스장가서 스피닝하고 런닝합니다
근육운동 머해야할지 모르겠어요 ㅠㅠ
다이어터분들 도와주세용!:)
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Jmja
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다이어트 3일차 살이쪘어요ㅠㅠ
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밍믱
체지방줄이고 근육량 늘리기 !!!
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Jmja
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밤초롱
07.22 23:43
솔~직히 다이어트는 식단관리지 운동이아니랍니다~ 식단관리부터잘하시는게제일중요해요~!!
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