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  • 정석2016.07.23 11:2122 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 311kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

311/ 995

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성공
(519)

아침식사 : 232kcal (74.60%)
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) 80kcal
방울토마토 (1회분, 126g) 20kcal

간식 : 79kcal (25.40%)
퀘스트바 더블초코청크 (1회, 10g) 30kcal
아메리카노 (1잔, 300ml) 9kcal
검은콩 뻥튀기 30알 (1회분, 10g) 40kcal

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