- 요요빠이
- 다신2016.07.23 16:1332 조회0 좋아요
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'신토불이' 우리몸엔 우리것이 좋은 것이여😆
오후 운동후 지치고 힘들때 단백질 섭취로 고기 먹긴 배가 덜 고플때~가볍게 두유를 먹곤 했는데 일반 두유엔 설탕이 많이 들어있어 단백질 보충으로는 적당하지 않다는 말에~자주 먹진 안지만~그래도 다욧의 필수품인, 콩을 포기 할수 읍죠😊
콩뿐만 아닌 15가지 곡물중 현미에 현미쌀눈까지 ~ 헐! 보기만해도 식인섬유도 풍부할듯~
운동전후 복용하면 체중감량에 도움이 많이 될거라는 생각에, 신청 합니다.
콩뿐만 아닌 15가지 곡물중 현미에 현미쌀눈까지 ~ 헐! 보기만해도 식인섬유도 풍부할듯~
운동전후 복용하면 체중감량에 도움이 많이 될거라는 생각에, 신청 합니다.
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