view-top
뇌가섹시한여자
지존
2015.09.01 07:51
230 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
8월의반성시간.
성공이 반/ 실패가 반이였던 8월ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
물론, 운동을 열심히해서 그런지
더 찌진 않았지만😂
식단을 좀 더 잘 지켰더라면 완전 효과를 봤을텐데!
아쉬워요. 9월에 더더 으쌰할게요.
프사/닉네임 영역
뇌가섹시한여자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이노메 탄수화물
· 단백질듬뿍! 두부요리😇
· 아침부터 정신없네요😧
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
인바디 괜히 했어
7
275
딸기맘5
시작!!
0
115
49여신
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
뇌가섹시한여자
09.01 13:40
밀가루끊기+복근+요가
저도 식단일기 너무 많이 먹은날은.. 계산자체가 불능이라 포기하고 그랬었는데 그럼 안되겠더라구요😂😂 그래서 식단일이 다 리셋하고 새로운마음으로 다시 시작했던건데 실패가 반이네요😂😂
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뇌가섹시한여자
09.01 13:39
너를사랑해(플랭+점핑+버핏)
화이팅화이팅해요💕
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
너를사랑해
09.01 09:35
정말 주부들에겐 주말이 너무 힘드네요ㅠ 같이 화이팅해요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뇌가섹시한여자
09.01 09:03
misun1985
네😃
운동은 스피닝40분/웨이트1시간30분/유산소or스트레칭30분씩해요. ㅋㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뇌가섹시한여자
09.01 09:02
우락부락저팔계
정말, 아주미 다이어터들에게 주말은 쥐약이예요...😂😂..ㅋㅋㅋㅋㄱㄲ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
건강한*버터크림
09.01 08:46
전 너무 많이 먹은 날은 식사일기를 포기하게되요. 그럴수록 더 열심히 입력해야겠어요 9월달도 화이팅합시다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
건강한*버터크림
09.01 08:44
주말마다 힘들어요 진짜 !
그래도 화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
우락부락저팔계
09.01 08:04
불금 불토...주말은힘든듯해요 ㅠ흑흑
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동