view-top

  • 은현성맘
  • 입문2016.07.24 19:5121 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1342kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1342/ 1897

0/ 316

성공
(240)

아침식사 : 206kcal (15.35%)
백설기 (1/2소접시, 50g) 114kcal
[정식품] 베지밀B,베지밀비 (1/4팩, 47ml) 31kcal
[샤니] 나눠먹는 땅콩크림빵 (1/4회분, 17g) 61kcal

점심식사 : 399kcal (29.73%)
돼지갈비 (1회분, 100g) 208kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
우엉조림 (1/2소접시, 15g) 35kcal

저녁식사 : 694kcal (51.71%)
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal
순두부찌개 (1인분, 300g) 259kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

간식 : 43kcal (3.20%)
[롯데] 오잉 (1봉지, 8g) 40kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal

프사/닉네임 영역

  • 은현성맘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동