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  • 수선화임다
  • 정석2015.09.02 00:15673 조회0 좋아요
식단일기 밀가루끊기 술안먹기 만보걷기

처음으로 한약을 먹고 시작했지만 열심히 했습니다.
등산은 비안오는날 했구요 식단조절에 무조건 걸었습니다
체지방이 많이빠저서 성공했구요

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  • 수선화임다
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댓글리스트

지존
  • 루나1102
  • 09.10 23:46
  • 술안먹기...ㅜㅠ
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정석
  • 수선화임다
  • 09.06 13:54
  • 두달만에14kg는어떻게빼셨나요?
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초보
  • 체지방부자
  • 09.06 13:52
  • 근육안빠지고 체지방만빠지셧어요
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초보
  • 예전으로♡
  • 09.02 08:00
  • 대단하세요ㅎ
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정석
  • 수선화임다
  • 09.02 06:09
  • 고맙습니다^^
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지존
  • 엄청날씬한엄마곰
  • 09.02 04:00
  • 열심히하셨네요~~^^앞으로도 화이팅입니다^^
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지존
  • 48kg 목표
  • 09.02 01:08
  • 저랑 동갑이네요..키는 저보다 크시구요...반갑고 축하드려요.
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지존
  • 스마일7
  • 09.02 00:29
  • 거의 체지방만 빠지셨네요~ 멋지십니다 ㅎ
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