view-top

  • 츄니쁘니
  • 초보2016.07.24 22:0427 조회0 좋아요
07월 24일 (음식 1302kcal, 운동 355kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1302/ 1361

355/ 226

성공
(188)

점심식사 : 252kcal (19.35%)
[아임닭] 정통 독일식 닭가슴살 소시지 프랑크 (1회분, 120g) 179kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
표고버섯 (1회분, 100g) 38kcal

저녁식사 : 948kcal (72.81%)
쇠고기된장찌개 (1인분,0g) 152kcal
공기밥 (1공기,210g) 310kcal
파절이 (1인분,0g) 50kcal
쇠고기등심 (1회,200g) 436kcal

간식 : 102kcal (7.83%)
복숭아 백도 (1개, 300g) 102kcal

운동 : 355kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분) 195kcal
레베카루이즈복근 (10분) 70kcal
줌바댄스 (4분) 66kcal
반신욕 (20분) 24kcal

프사/닉네임 영역

  • 츄니쁘니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동