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  • 삼공삼공육
  • 입문2016.07.24 13:2544 조회0 좋아요
07월 23일 (음식 1663kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1663/ 1711

0/ 285

실패
(237)

아침식사 : 375kcal (22.55%)
[샤니] 소보루빵 (1봉지,60g) 235kcal
부산우유 (1컵, 200ml) 140kcal

점심식사 : 374kcal (22.49%)
[농심] 육개장 사발면 (1/2컵, 43g) 192kcal
[농심] 김치사발면 (1/2용기, 43g) 182kcal

저녁식사 : 689kcal (41.43%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
[카스]캔맥주 (1.5캔, 532ml) 232kcal
소주 (2잔, 90ml) 126kcal

간식 : 225kcal (13.53%)
[농심] 꿀꽈배기 (1회, 45g) 225kcal

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