view-top
오데빠지나
초보
2016.07.25 07:53
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 1단계 끝 !!
이제 본격적으로 체중관리를 하려합니다
다이어트 64일째인데 13 키로만 빼려다 3키로 더 빠졌네요. 체중 유지하는게 더 힘든거 같네요
이제 체중 빼는건 성공했고 2단계로 몸 만들기 및 유지 하려하는데 관리라는게 참 힘드네요ㅠ
프사/닉네임 영역
오데빠지나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다시 도전합니다
· 레그레이즈 할때 느낌이...
· 07월 25일 (음식 316kcal, 운동 410kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동하기 꾀가 나요ㅜㅜ
1
45
주림
출첵♡
0
12
줌마뚱이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동