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  • 포비공주
  • 정석2016.07.26 09:1923 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 1481kcal, 운동 165kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1481/ 2113

165/ 352

성공
(445)

아침식사 : 446kcal (30.11%)
베이글 (1개, 160g) 446kcal

점심식사 : 307kcal (20.73%)
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 120g) 132kcal
체리 (1회분, 100g) 60kcal
찐고구마 (1개, 90g) 115kcal

저녁식사 : 728kcal (49.16%)
바나나 (1개, 180g) 167kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
아이스블루베리 (1팩, 170ml) 65kcal
닭꼬치 (1회분, 100g) 258kcal
꼬마김밥 (3줄, 591g) 168kcal

운동 : 165kcal
헬스 (30분) 165kcal

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