view-top
할수있을거같아:)
정석
2015.09.04 20:44
339 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저녁:) 엄마생신날
돈까스는 동생꺼!
오늘 야채막회 깻잎 마늘 초장 이렇게 딱 쌈으로만 한 10번? 싸먹었어요:)
엄마생신이라 외식했는데 케익도 안먹고 제가 사온 깨찰빵도 안먹고
혼자 장하다장하다 거리면서 있네요!
배도 부르고 오랜만에 이렇게 먹은거라 좋기도 하고
엄마가 너무 안먿는다고 걱정하셔서 오늘은 잘 먹는 모습 보여드렸더니
좋아하시는 모습에 너무 죄송하더라고요ㅠㅠ
이젠 잘 먹고 운동도 더 열심히 하는걸로!
프사/닉네임 영역
할수있을거같아:)
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 유저명언등록
· 유저명언등록
· 다이어트 포기하시려는 분들
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
1일차 저녁식단
0
173
-45kg감량
+1
저녁입니다~~^^
0
249
진짜좀빼자😂
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
할수있을거같아:)
09.05 08:59
긍정쌍
밥이랑 국은 아예 안드시고 고기종류랑 야채종류를 적절히 드셔주시면 좋을거 같어요:)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
긍정쌍
09.05 08:58
저도 내일 엄마생신이라 외식해야할꺼같은데..
참을수있을지 걱정이되요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
할수있을거같아:)
09.04 22:15
🍅달콤,열매
몇칼로리인지 잘 모르겠어서 그냥 무조건 조절해서 먹은거 같아요! 외식치고는 절제잘한 수준같아서 마음이 놓여요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
할수있을거같아:)
09.04 22:14
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
다신
류긍정
09.04 22:08
칼로리도 높지않고 건강하게 맛있게 잘드셨네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
없자나
09.04 21:24
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동