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  • Annee
  • 입문2016.07.28 07:3145 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 909kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

909/ 1780

0/ 296

성공
(576)

아침식사 : 432kcal (47.52%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal
고추장불고기 (1소접시,106g) 193kcal

점심식사 : 247kcal (27.17%)
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal

저녁식사 : 230kcal (25.30%)
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) 41kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
[농심] 오징어집 (1/4봉지, 13g) 71kcal
우유 (1컵, 100ml) 60kcal
[파리바게뜨] 쿠키 (2개, 10g) 40kcal

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