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  • 요요극뽁
  • 정석2016.07.26 12:4124 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 932kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

932/ 1703

0/ 283

성공
(488)

아침식사 : 166kcal (17.81%)

7:26 허겁지겁

[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) 128kcal
천도복숭아 (1회분,100g) 34kcal
레드파프리카 (1개, 10g) 1kcal
옐로파프리카 (1개, 20g) 3kcal

점심식사 : 654kcal (70.17%)

12:10 김치찌개집

제육돌솥비빔밥 계란후라이포함 (1뚝배기,249g) 610kcal
감자조림 (1인분,58g) 44kcal

간식 : 112kcal (12.02%)

8:50 카누커피
10:00 베지밀

[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분, 0.9g) 2kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) 110kcal

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