- 단테단테
- 입문2016.07.26 20:5240 조회0 좋아요
07월 26일 (음식 796kcal, 운동 228kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
796/ 800
228/ 2340
실패
(2108)
점심식사 : 494kcal (62.06%)
| [해태] 누가바 (1회분, 63g) | 145kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
저녁식사 : 202kcal (25.38%)
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 깻잎 (1회분, 50g) | 14kcal |
| 쌈장 (1회분, 20g) | 36kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
간식 : 100kcal (12.56%)
| 트윅스미니 (1개, 10g) | 50kcal |
| 트윅스미니 (1개, 10g) | 50kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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