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키작은언니
초보
2016.07.26 18:41
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Q.
질문이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하고 나서 물은 언제쯤 마시는게 좋을까요? 바로 마시면 안좋다고 들은거 같아서요.. 알려주세욥!
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키작은언니
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지존
꿈꾸는앨리스
07.26 20:09
물은 자주 마시면 좋아영 전 스피닝하는데 중간중간 트레이너분이 물드시라고 얘기하세여
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다신
*하얀수선화*
07.26 18:47
그냥 암때나 드셔도 되요. 뭐, 운동하고나서 미지근한물 먹으면 좋다고는 하는데요~ 전 그냥 찬물먹지만요..
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