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부농이내꼬
초보
2015.09.09 00:28
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단기간에 감량많이할수있는다이어트추천해주세용
감량률높은 다이어트뭐가있을까용..
숫자좀줄이고탄력받고싶네용ㅎ
..
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부농이내꼬
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다들 운동 하루에어느정도하시나용
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부농이내꼬
이런 앱이 있었다니
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빈이의세계
2014.07.28 배너 추가
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초보
부농이내꼬
09.09 00:35
아.
진짜 길은아는데 그게제일힘든거같아용ㅠㅜ
운동열심히하고 식단조절하궁...ㅎㅎ
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부농이내꼬
09.09 00:35
ㅠㅠ지금덴마크하면서
나름약간의운동하고있는데
제가원래운동을싫어해서용...ㅠㅠ
몸무게변화없으면 운동 금세때려치울까봐서용ㅜㅠㅎㅎ
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빈이의세계
09.09 00:33
운동 병행해야해요~ 식단만 줄이면 나중에 어짜피 요요 와서 살 더쪄요
식단 조절하시구 밀가루 빵 디저트 과자 같은거 먹지말구 운동도 병행해서 하세요~~ 교과서적인 말이지만 그게 답이라는...ㅠㅠ 아주쉬워보이면서도 잘 안된다는...ㅠ
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