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  • 준하마미
  • 입문2016.07.27 10:0321 조회0 좋아요
07월 25일 (음식 622kcal, 운동 140kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

622/ 1265

140/ 210

성공
(573)

점심식사 : 446kcal (71.70%)
현미찹쌀밥 (3/4공기, 157g) 261kcal
[CJ] 백설동그랑땡 (1회분,100g) 185kcal

간식 : 176kcal (28.30%)
밤식빵 (2조각, 66g) 176kcal

운동 : 140kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 140kcal

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