- 훈♡민♡영엄마
- 입문2016.07.27 22:1638 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 387kcal, 운동 424kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
387/ 2092
424/ 348
성공
(1781)
아침식사 : 136kcal (35.14%)
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
점심식사 : 138kcal (35.66%)
| 오징어 (1/2회분, 50g) | 43kcal |
| 계란말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
| 두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
저녁식사 : 113kcal (29.20%)
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 424kcal
| 집안일 (60분) | 240kcal |
| 스트레칭 (46분) | 184kcal |
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