다이어트

Q.세끼다 챙겨 먹으면. . .

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세끼 먹으면서 다이어트 도전중인데 넘늦게 빠지네요. . . . 세끼다 먹으면 안되나. . .고민중이네요. . .넘안먹으면 요요올까걱정되고. . .

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다아람쥐
08.21 08:59
저두 간헐적 단식한다고 하루 한끼먹다가 조금씩 세끼 챙겨먹으니까 일주일째 정체기네요.
평소 습관들이기 나름아닐까 생각도 하게되고...오늘까지 해보고 안되겠다싶음 다시 한끼로 바꿔볼까해요.
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