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대퇴골
초보
2016.07.27 14:30
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Q.
발목 부상 중 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
발목에 힘이 가해지는 운동은 못하는데
어떤 운동이 있는지 추천해주세요^^
매트 운동이라거나.. 그런거요!
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· 필리핀에서 깔라만시 처음 먹어봤는데
· 정신차리고 보니 80kg이네요
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앉아서 할수있는 운동법좀 알려주세요ㅠㅠ
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🌱콩콩ㄹㅣ🌱
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인바디랑 운동방법 질문이요 !
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36키로도전
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