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cham
입문
2014.08.21 10:01
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Q.
기초대사량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육도없도 활동량도 없는 20대 여자는 기초대사량이 얼마정도 일까요??
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cham
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qlaosl
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입문
다이어트와썸~
08.21 19:37
보건소나 병원서 인바디측정할수있어요 궁금하면한번측정해보는것도 나쁘진않을듯요
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정석
좌절금지
08.21 10:30
저는 1,195더라구요 1,300정도는 되어야 음식을 먹어도 살이 덜 찐다구 기초대사량을 높이라구하더라구요
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정석
qlaosl
08.21 10:09
키에따라 다르겠지만 보통 1100~1600 사이일거에요
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