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  • 혜라밍키
  • 입문2016.07.28 17:3823 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 868kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

868/ 1213

0/ 202

성공
(144)

아침식사 : 153kcal (17.63%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal
가지 (1회분,100g) 16kcal
스테비아(설탕초) (1회분, 2g) 2kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

점심식사 : 647kcal (74.54%)
돼지족발 (1큰접시,150g) 394kcal
부추무침 (1인분,0g) 144kcal
찐감자 (1개, 130g) 109kcal

저녁식사 : 68kcal (7.83%)
계란 흰자 (4개, 128g) 68kcal

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