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  • 곧 드레쑤
  • 초보2016.07.28 11:1571 조회0 좋아요
07월 27일 (음식 499.76kcal, 운동 552kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

499.76/ 1463

552/ 243

성공
(1272)

아침식사 : 160kcal (31.97%)

토마토 (1개,250g) 35kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
토마토케첩 (1큰술,16g) 19kcal
아마씨 (1스푼,5g) 37kcal
청국장분말 (1인분,0g) 35kcal

점심식사 : 184kcal (36.82%)
스타벅스커피 라떼 (1개, 230ml) 184kcal

저녁식사 : 156kcal (31.21%)

기네우찌 카레우동 (1/4인분, 58g) 121kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal

운동 : 552kcal
아이쇼핑 (240분) 552kcal

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