view-top

  • 호리호리3
  • 초보2016.07.28 22:3632 조회0 좋아요
07월 28일 (음식 1144kcal, 운동 380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1144/ 1052

380/ 175

성공
(113)

아침식사 : 110kcal (9.62%)

녹차맛 프로틴??

[마이바디]다이어트 프로틴 쉐이크 (1회, 30g) 110kcal

점심식사 : 290kcal (25.35%)

일반 백반식사 흰쌀밥

백반 (1/2인분, 0g) 290kcal

저녁식사 : 240kcal (20.98%)
[마이바디]다이어트 프로틴 쉐이크 (1회,30g) 110kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵,200ml) 130kcal

간식 : 504kcal (44.06%)

방울토마토 새우튀김

방울토마토 (20.0개, 240g) 40kcal
새우튀김 (2.0인분, 288g) 464kcal

운동 : 380kcal
만보계 (0분) 159kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) 221kcal

프사/닉네임 영역

  • 호리호리3
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동